UP! - Stimmungsverfolgung für Burnout und Bipolar
UP! ist eine Stimmungsverfolgungs-App, die entwickelt wurde, um Menschen mit bipolaren Störungen, Borderline-Persönlichkeitsstörung, Zyklothymie und anderen psychischen Erkrankungen zu helfen. Die App führt automatisch ein Tagebuch über Ihre körperliche Aktivität, Work-Life-Balance, Schlafgewohnheiten und soziale Aktivität. Sie bietet auch anpassbare Erinnerungen für schnelle Stimmungseingabe und detaillierte Tagebucheingabeoptionen. UP! unterstützt ein besseres Verständnis der Psychologie hinter Ihrer Stimmung und hilft Ihnen, zwischen normalen Stimmungsschwankungen und Krankheitssymptomen zu unterscheiden. Die App schärft auch Ihre Fähigkeiten, Frühwarnzeichen zu erkennen, und ist ein wertvoller Begleiter für die Psychotherapie. UP! verfügt über eine trilogische telemedizinische Einrichtung, mit der Sie Ihre Stimmung mit Ihrem Therapeuten und vertrauenswürdigen Personen teilen können. Sie können Ihren psychischen Gesundheitszustand dokumentieren und Berichte über die letzten 14 und 30 Tage im PDF-Format generieren. UP! ist ein hochautomatisiertes Stimmungstagebuch, das sich selbst schreibt und kostenlos auf Android heruntergeladen werden kann.
